#入秋滋补正当时#雪燕桃胶皀角米羹

 时间:2026-04-22 20:58:54

1、准备好食材

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2、桃胶、雪燕、皀角米泡水12个小时

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3、泡6个小时后换一次水,把杂质去除

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4、泡好的成品

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5、红枣去核

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6、桃胶、皀米角、红枣、冰糖加入少许水放入炖锅

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7、炖锅选甜品,时间约二小时可以了

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8、1小时后在加入雪燕,这样炖出来雪燕就不会化水了

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9、2小时后,炖好搅拌下,就可以喝了

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10、满满的胶原蛋白!

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