1、我们在电脑上打开word2016，然后找到文档中插入的表格。
2、接着我们选中要编辑的表格，右键点击选中的表格，在弹出菜单中选择“表格属性”菜单项。
3、然后在打开的表格属性窗口中，我们点击“表格”的选项卡。
4、接着我们点击表格窗口中右下角的“选项”按钮。
5、接下来在打开的表格选项窗口中，我们找到“允许调整单元格间距”的设置项。
6、然后我们勾选该设置项前面的复选框，接着在该设置项后面的文本框中输入单元格间距的数值。
7、返回到word2016的编辑区域，可以看到当前的单元格间距设置好了。
