超实用的儿童果蔬面做法

1、将紫甘蓝洗净切块，放入榨汁机，加入少量纯净水，榨汁，倒入面粉中和面，面团稍硬一点，和好之后装袋备用。

2、同理将菠菜洗净切段，将红心火龙果去皮切块，然后分别榨汁和面，和好之后装袋备用。

3、将南瓜和紫薯洗净去皮蒸熟，然后分别放入榨汁机，加入少许纯净水榨汁，和好面团装袋备用。