1、鸡蛋
鸡蛋是含硒元素最多的食物，蛋白质含量也很高，感染HPV的小姐姐可以多吃一些，可以提高免疫力，帮助清除病毒。
2、瘦肉
肉类食物中猪肉是含硒元素比较高的，对清除病毒是有利的，肠胃不是太好的小伙伴要少吃。
3、大蒜
大蒜含硒元素，不仅可以增强免疫力，有杀菌作用，还有抗氧化的效果，但是肝脏炎症大的要少吃。
硒是人体所需的一种微量元素，和钙的性质相同，可是很多人都忽略了，硒有清除病毒的效果，同时又能增强体质，所以是HPV患者可以补充海藻硒来辅助提高免疫力。除了饮食上要注意，还要多运动，早睡早起，多喝水，这样转阴会很轻松。
