椰蓉奶油南瓜羹

 时间:2026-04-22 02:51:06

1、南瓜削皮切块;

椰蓉奶油南瓜羹

2、南瓜放进锅里,倒入2碗清水;

椰蓉奶油南瓜羹

3、大火煮开后转中火,煮15分钟左右,用筷子可以轻松插进南瓜即可关火;

椰蓉奶油南瓜羹

4、把煮熟的南瓜稍放凉一下,放进搅拌机,煮南瓜的水(大概剩一碗)也倒进去,加入白糖;

椰蓉奶油南瓜羹

5、、启动搅拌机,大概十几秒就可以把南瓜打烂;

椰蓉奶油南瓜羹

6、南瓜羹倒出来以后加入淡奶油,小火边煮边搅拌,煮开即可;

椰蓉奶油南瓜羹

7、把南瓜羹装进容器;

椰蓉奶油南瓜羹

8、在南瓜羹上面撒上椰蓉,在点缀几粒黑芝麻即可;(热吃,冷藏后吃都很赞)

椰蓉奶油南瓜羹

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