1、 ①温湿敷降温：将毛巾用温水浸湿，擦拭宝宝的颈部、腋下和腹股沟等血液丰富的地方，有助于宝宝身体散热。
2、 ②多喂温水：孩子体温高的时候，容易脱水，家长要及时给孩子补充水分；喝水有助于身体降温。
3、③搓手耔阵式肥脚心：孩子发热出现手脚冰凉的现象，说明处在体温上升期，给孩子搓手脚心，可以有助于血液循环，有助于身体散热。
4、④适当添抻吗笙匈减衣物：很多家长会觉得发热的孩子冷，所以捂得很严实；但其实这样的做法是不对的，应该给孩子穿合适的衣服，适当增减，才有助于孩子身体散热。
5、⑤贴退热贴：孩子低烧可以在额头上贴退热贴，有辅助降温作用。
6、 ⑥洗温水澡：当孩子的精神状态良好，愿意配合的情况下，可以洗个温水颊骐畈传澡，帮助散热；不过洗澡时间不要太长，关好门窗，防止二次着凉。
