冬季吃什么养胃：[2]神曲陈皮粥

 时间：2026-05-12 21:09:00

1、将神曲、陈皮研为细末。

冬季吃什么养胃：[2]神曲陈皮粥

2、放入锅中，加适量清水。

冬季吃什么养胃：[2]神曲陈皮粥

3、浸泡5-10分钟后，水煎取汁。

冬季吃什么养胃：[2]神曲陈皮粥

4、加大米煮为稀粥，每日1次，连续吃3-5天。

冬季吃什么养胃：[2]神曲陈皮粥

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