1、石斑鱼一条,枸杞用温水浸泡十分钟。

3、锅内放适量食用油,烧到五成热,放入适量姜片。接着放入石斑鱼。

5、把鱼捞出,放入烧开的汤锅里,大火烧10分钟。

7、汤色变白后接着转小火,再炖煮20-25分钟。这个期间,汤色会变得乳白色。在出锅前5分钟,放入枸杞。出锅前放适量盐即可。

时间:2024-10-22 20:38:38
1、石斑鱼一条,枸杞用温水浸泡十分钟。
3、锅内放适量食用油,烧到五成热,放入适量姜片。接着放入石斑鱼。
5、把鱼捞出,放入烧开的汤锅里,大火烧10分钟。
7、汤色变白后接着转小火,再炖煮20-25分钟。这个期间,汤色会变得乳白色。在出锅前5分钟,放入枸杞。出锅前放适量盐即可。