1、启蒙舞，顾名思义就是孩子在学习正式舞种之前需要学习的舞蹈，练习启蒙舞的好处有很多。
2、首先，通过启蒙舞的训练学习，能够加深小朋友们对舞蹈的兴趣，还能训练小朋友身体的协调性、音乐节奏感，为小朋友之后学习其它舞种奠定好基础。
3、除此之外，启蒙舞还能加强孩子的观察力、注意力、思维能力和记忆力。在老师的教学和引领下，通过好听的音乐和服装道具等各种方式吸引孩子的注意力，让孩子学会观察学习，并且通过不断的模仿练习来增加孩子的记忆力。
4、最后启蒙舞既能够帮助孩子增强体质，黟迮陶樨又可以塑造孩子良好的形体。启蒙舞是完全符合孩子的生理心理特点的，跳启蒙舞能够增长孩子的体力，在学习舞蹈的过程中身体各部分的灵活性和协调性会得到提孕驷巴墟高，同时还会促进孩子的骨骼发育，增强孩子的消化能力，提高孩子的食欲，从而提高孩子的体质。
5、除此之外，一些孩子因为各种原因会有内外八字脚、双腿弯曲不直等形体毛病，而幼儿时期的骨骼可塑性是很强的，一些形体毛病是可以矫正的，而学习启蒙舞正有这样的作用。
