1、背
有很大部分宝宝抱着是难以入睡的，但你把宝宝背在背上，轻轻的走动，一边唱着儿歌，宝宝就会慢慢入睡了，然后再轻轻放下来。
2、侧抱
如果你平平的抱，宝宝不肯睡，你试着侧抱法，也就是把宝宝的前胸贴在妈妈的胸前，让宝宝感觉着妈妈的心跳入睡。
3、竖抱
把宝宝的头放在妈妈肩上，轻轻的拍着宝宝的背，慢慢走着，宝宝也容易入睡。要注意宝宝的鼻子不要被捂住。
4、喂母乳
有些宝宝喜欢含着妈妈的乳头睡觉。当然，等宝宝吃着母乳一边睡着后，妈妈一定要慢慢的轻轻的把乳头拿出来，不让宝宝一直含着睡哦。
5、用包被包
尤其月龄较小的宝宝，最好是用包袱包着宝宝睡觉。因为宝宝就觉得还在妈妈的肚子里一样安稳。当然不能包得太紧，要让宝宝有活动的范围。
6、呢喃
我们在哄宝宝睡觉时，声音不能太大，也不能太小，能让宝宝听得见就行，当然有时候，宝宝的哭声比较大，我们也就应该随着宝宝的声音适当增大，要保证让宝宝听得见妈妈的声音，让宝宝知道妈妈在身边，这样容易有安全感而睡得更快。
