鲢鱼和哪些食物最为搭配

1、(鲢鱼+豆腐)

二者同食，有补脑、解毒、美容之功效。

2、(鲢鱼+丝瓜)

二者同食，有健脾、补中、益气、生血、通乳等功效。

3、（鲢鱼+白萝卜）

二者同食，有利水、消肿、减肥、通乳等功效。

4、（鲢鱼+青椒）

青椒中维生素C含量丰富，与鲢鱼同食可健脑益智、养目润肠。

5、脾胃虚弱、营养不良者宜食。