养颜美容的冰糖银耳汤

1、先将银耳、百合置于清水中浸泡4小时左右，泡至发白、麂黛奂归胀大即可，洗干净，将银耳去硬蒂，撕成小碎块。家里有百合，所以在汤里加入了百合。百合有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血的作用。

2、把银耳、百合，冰糖加水放入养生壶里，通电煮开后，转小火：定温在100W，定时3－4个小时。不用看着，可以利用这个时间去做别的家务或看看书、敷个面膜什么的，4个小时后，美容养颜汤就可以享用啦。

3、银耳软化、浓稠即可盛出