1、可以先准备一些肉肉，鸡胸肉切成小块煮熟
2、撕成细丝
3、可以加一点沙拉汁拌匀
4、准备250g高筋粉过筛
5、蜂蜜10g
6、用130g水化开
7、鸡蛋打散，只需要30g
8、鸡蛋和蜂蜜水加到面粉中，先不加入酵母，开始揉面
9、揉成团之后加入酵母，使劲揉到有大片薄膜的状态
10、加入切碎软化的黄油，揉到完全状态
11、完全状态就是这个样子
12、然后发酵，发酵好了之后重新整理成圆形
13、分割成小剂子
14、揉好之后擀开成为椭圆形
15、从上到下卷起来，卷紧
16、放到模具里面进行最后发酵
17、发酵完毕刷蛋液
18、烤箱上下火中下层，170度15分钟即可
19、晾凉之后切开
20、然后加入生菜和准备好的鸡肉即可！
