看手机的危害

1、长期低头看手机会发生脊椎病，一直到2020年，儿童发生劲椎病的情况不在少数，就是因为孩子还没发育成熟，如果一直不停的看，就有可能发生颈椎病。大人也是一样。

2、长期近距离的看手机也会变近视眼，手机屏幕是多变的，什么都有，可是眼睛就有一双，只要人超过两个小时看手机得不到休息，如果长时间坚持看手机，那么你离近视眼不远了。

3、长时间看手机也会影响脸部肌肉的走向改变，想一下看手机的姿势，低头看手机久，也会影响脸部筋肉，自己也许感觉不到，到时事情是真实发生的，最坏的结果就是脸长歪。

4、长期看手机也会影响自己正常的作息时间，看着看着你就肯能忘记自己该做的事情，这种情况就叫玩物丧志。手机已经代替了你所有的时间。长期看手机，会让人上瘾。忘记自己该做的事情。

5、长期看手机的危害有辐射，我们都知道辐射是致癌物，只要电子东西，都会有辐射，我们只要合理的运用看手机的时间就可以防止癌变。