高钙豆奶戚风 尝尝鲜吧

 时间:2026-02-14 19:17:44

1、把所需的材料称出备用

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2、拿两个无油无水的容器将蛋清和蛋黄分离

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3、把20克糖加入蛋黄里搅散

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4、把色拉油缓缓的倒入蛋黄里,边倒边搅拌

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5、当搅拌到看不到油珠时,再缓缓倒入牛奶搅拌均匀

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6、把蛋黄液搅拌好时,把豆奶粉筛入蛋黄液里

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7、把蛋黄和豆奶粉搅拌至无颗粒状

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8、把蛋清打到有鱼眼泡时加入15克糖接着打

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9、当蛋清打到细腻泡沫时再加15克糖继续打

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10、看到蛋清打到有纹路时加入剩下的20克糖继续打

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11、当蛋清打到提起打蛋器呈三角状,打蛋盆倒扣蛋清都不会留下来时,蛋清就打好了

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12、取三分之一的蛋清放入蛋黄里上下翻拌均匀,千万不要划圈

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13、把蛋黄搅拌好后,再取一半的蛋清放入蛋黄里和上图一样上下翻拌均匀

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14、翻拌好后把蛋黄全部倒入剩下的蛋清里上下搅拌均匀

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15、把拌好的蛋糊倒入模具抹平,双手端起模具用力的震几下,把蛋糊中的气泡震出来

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16、烤箱预热180度烤50分钟,拿出来立即倒扣,等凉透脱模,脱模时忘记拍照了

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