怎样做花椰菜

 时间:2026-05-18 20:07:20

花椰菜放锅中水煮十分钟,然后盛出备用。另起锅放入20克奶油,加入25克面粉,400克牛奶,搅拌均匀。再撒入盐,胡椒粉,肉桂粉,巧达起司50克,然后下入莫札瑞拉起司100克边烧搅拌均匀。然后倒入花椰菜上,摆上塞拉诺火腿,放进烤箱190℃下烤12分钟即可。
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