养生食补菠菜碱疙瘩的做法

 时间:2024-10-12 17:44:10

1、菠菜洗干净,剁碎如图,撒入少许碱面(出锅后颜色不会发黄),用手抓匀。

养生食补菠菜碱疙瘩的做法

3、上蒸笼,抹平,蒸15分钟左右,看你抹的的厚度,厚了就多蒸几分钟,薄了适量减几分钟即可。

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5、我用硅胶铲切的,不规则,想趁热吃

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7、做好了开始养生之旅吧

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