戒指戴久了取不下来怎么办

1、把手放在冰水里浸泡一下（热胀冷缩的原理）

2、在戒指周围挤上一点洗洁精（香皂，沐浴露，肥皂也有同样的效果）

3、再把戒指一边反复转圈，一边往外拉，拉的同时手要处于放松的状态，就可以轻松取下来了。