1、番茄和山药去皮切块备用，如图：
2、猪排骨焯一次水洗干净，再加水煮开，如图：
3、撇去浮沫垃圾，如图：
4、加入山药一起焖煮1小时，如图：
5、起油锅，加入少量食用油，将番茄热油中炒一下，炒出番茄红素，如图：
6、将番茄加入汤锅中，加盐调味，如图：
7、盛出，健脾养颜的番茄山药排骨汤就完成了，如图：
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时间：2026-02-15 10:58:20
1、番茄和山药去皮切块备用，如图：
2、猪排骨焯一次水洗干净，再加水煮开，如图：
3、撇去浮沫垃圾，如图：
4、加入山药一起焖煮1小时，如图：
5、起油锅，加入少量食用油，将番茄热油中炒一下，炒出番茄红素，如图：
6、将番茄加入汤锅中，加盐调味，如图：
7、盛出，健脾养颜的番茄山药排骨汤就完成了，如图：