山药排骨汤 .

 时间:2026-05-07 09:15:10

材料

排骨300克,山药500克,姜10克,盐少许,料酒50毫升,枸杞30克

做法

将排骨切块,山药去皮切滚刀,姜切片。 烧一锅开水,将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。 炒锅烧热,加入1汤匙油,放入姜片和排骨爆1-2分钟,加入料酒。 将排骨转入汤锅中,加入开水盖过排骨。 大火烧开,中火炖20分钟左右。 加入山药块,补加开水,多加一点汤才够多。 加山药后中火炖20分钟,加入枸杞。 炖至排骨酥烂即可。

山药排骨汤 .

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