1、注视训练：拿一个红色的小球在宝宝的眼前，慢慢移动小球，让宝宝的目光跟着小球 走，从左到右，再从右到左，锻炼宝宝视力。
2、听力训练：拿一个带声音的摇铃或者小沙锤，在宝宝面前摇晃，让宝宝听见声音，训练一段时间以后，凸鹣沮北把摇铃放在宝宝看不到的地方摇动，让宝宝听到声音自己去寻找摇铃在哪里。
3、交流训练：妈妈要多和宝宝讲话，让宝宝认识妈称拊辘挣妈的声音，给宝宝取好名字以后，全家人统一口径，都叫宝宝这个名字，这样有助于宝宝早日对自己的名字有回应，你一叫宝宝就知道了。宝宝的小手摸到任何东西的时候，妈妈都要告诉宝宝他拿的是什么。任何人和宝宝玩耍都要介绍自己，比如妈妈可以这样说：宝宝，我是妈妈，妈妈爱你，妈妈喜欢你等等。
4、俯卧抬头训练：满月后的宝宝，可以趴在床上，把小手放在宝宝胸前做支撑，让宝宝训练抬头，刚满月的宝宝只要能把头抬离床面坚持三秒就可以。
