小孩发热发烧了怎么样进行物理降温

1、取一些温水，水温不能太热也不能太凉，自己试试温度再给孩子用，把毛巾热透，然后拧掉多余的水，以不向下滴水为易。

2、用热毛巾擦拭孩子腋窝，腿窝，大腿根，颈部，最后放在孩子额头，加快降温的速度。

3、如果退热效果不是特别明显，孩子体温在39度的，可以用小碗取小半碗高度数酒或60%医用酒精，点燃酒精。

4、等蓝色火焰熄灭后，试试温度适宜的情况下用医用棉或棉絮，沾取少量重新擦拭孩子腋窝，腿窝，大腿根，颈部。

5、以上方法可以重复使用，直到口服退烧药起作用，孩子体温正常为止