丝瓜肉圆汤篇

 时间:2026-04-23 15:14:32

一道丝瓜肉圆汤分享给大家,喜欢的朋友可以尝试着做一下。

丝瓜肉圆汤篇

食材

豆腐 40g

白萝卜 30g

虾皮 2g

猪肉 60g

丝瓜 20g

水 适量

方法/步骤

1. 准备食材

丝瓜肉圆汤篇

2. 将白萝卜切成薄片,用开水将白萝卜焯一下。

丝瓜肉圆汤篇

3. 把白萝卜放入凉水中镇一下放凉,用刀将焯软的白萝卜剁成细细的碎。

丝瓜肉圆汤篇

4. 另烧一锅开水,将豆腐焯一下

丝瓜肉圆汤篇

5. 将焯好的豆腐用勺子压碎

丝瓜肉圆汤篇

6. 将猪肉切成小块。

丝瓜肉圆汤篇

7. 把猪肉放进搅拌机中,搅打成猪肉馅

丝瓜肉圆汤篇

8. 把肉馅放入大碗中,加入豆腐和白萝卜碎,再滴入2滴生活选集的亚麻籽油。

丝瓜肉圆汤篇

9. 把肉馅混合均匀至上劲为止。

丝瓜肉圆汤篇

10. 用2个小勺,来回颠倒,揉成小球备用。

丝瓜肉圆汤篇

11. 将虾皮用清水清洗一下,再切得碎碎的。

丝瓜肉圆汤篇

12. 丝瓜去皮,去白瓤,切成小条。

丝瓜肉圆汤篇

13. 锅中烧开水,把丸子下入煮至丸子浮出水面。

丝瓜肉圆汤篇

14. 再加入虾皮和丝瓜。

丝瓜肉圆汤篇

15. 多煮一小会,等到丝瓜和丸子都熟透了,就可以出锅啦~

丝瓜肉圆汤篇

16. 这碗汤可以演变做法,在里边加上面条,就能变成清爽的汤面了。

丝瓜肉圆汤篇

  • 红糖燕麦开花馒头的简易做法
  • 红薯芝麻饼的简单做法
  • 广东菜式之潮汕菜,海鲜炒丝瓜,美白皮肤又健康
  • 黑木耳烧老豆腐
  • 如何做剁椒蒸鸡翅
  • 热门搜索
    油炸带鱼的做法 怎么又是天谴圈 信用卡怎么提现 猪肉皮的做法大全 烙饼的做法视频 提肛运动怎么做才正确 火腿的做法 桎梏怎么读 蛏子的做法大全 红豆西米露的做法