食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

 时间:2026-04-25 09:52:27

1、材料准备,韭菜洗净,虾米泡发,蒜剁成蒜蓉

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

2、韭菜切成段

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

3、下油,爆一下蒜蓉

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

4、虾米捞起,和蒜蓉混炒

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

5、倒入韭菜段,混炒

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

6、想多点汁的话,可以吧刚刚泡虾米的水倒一点进去煮,切记不要太多记得加盐啊喂!

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

7、OK,装盘,拍照

食补养生韭菜炒虾米(虾米干)

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