善用桑叶减肥方法 有效打败水肿型肥胖

1、很多人都怀疑桑叶可以减肥吗?其实桑叶是桑树的叶子，罔暨哆茔桑叶的功效与作用十分广泛，不仅可以止咳散热，对治疗头晕眼花、舒缓眼部疲劳效果不错，洹彭岣啬而且还能消肿、清血，以及补肝、去水肿。桑叶的减肥作用，其中就和桑叶可以消肿和清血有关了。

3、桑叶清血。其实就是可以清理人体血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，排清血液内的毒素，起到排毒瘦身的作用。

5、后续：将桑叶捞出来，加些热水升高水温，同时加入玫瑰花瓣继续泡30分钟。　　效果：不仅可以消除身体多余的水分，还能美白肌肤，起到瘦身、养生、美容三重功效。