牙签肉的做法

 时间:2026-04-21 22:01:34

1、首先把猪里脊清洗干净,把筋膜去除掉

牙签肉的做法

2、切成厚片状

牙签肉的做法

3、放入适量的料酒、胡椒粉、孜然粉、五香粉、盐、糖、生抽、蚝油,抓匀后放进冰箱腌制2小时左右

牙签肉的做法

4、把腌好的里脊肉取出,把鸡蛋液倒进去抓匀

牙签肉的做法

5、倒入适量淀粉,继续抓匀

牙签肉的做法

6、加入适量油,搅拌均匀

牙签肉的做法

7、用牙签把里脊肉串成肉串

牙签肉的做法

8、预热空气炸锅,200°C/5分钟,在锅里铺上锡纸,把肉串放上去

牙签肉的做法

9、开始炸,7分钟后翻个面,然后继续炸7分钟

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10、取出装盘

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