1、将青菜洗净,切成段,茎和叶要分开。

2、洗净炒锅,加热锅底,放入30ml的油,放入2瓣蒜头。

3、放青菜茎到锅里炒到半熟的状态。

4、放入青菜叶到锅里翻炒至叶子炒熟。

5、加入3g盐和1g味精到青菜里翻炒均匀。

6、用盘子装菜起锅。

1、将青菜洗净,切成段,茎和叶要分开。
2、洗净炒锅,加热锅底,放入30ml的油,放入2瓣蒜头。
3、先放青菜茎,后放青菜叶。
4、加盐和味精,装盘起锅。
时间:2026-02-15 04:36:00
1、将青菜洗净,切成段,茎和叶要分开。

2、洗净炒锅,加热锅底,放入30ml的油,放入2瓣蒜头。

3、放青菜茎到锅里炒到半熟的状态。

4、放入青菜叶到锅里翻炒至叶子炒熟。

5、加入3g盐和1g味精到青菜里翻炒均匀。

6、用盘子装菜起锅。

1、将青菜洗净,切成段,茎和叶要分开。
2、洗净炒锅,加热锅底,放入30ml的油,放入2瓣蒜头。
3、先放青菜茎,后放青菜叶。
4、加盐和味精,装盘起锅。