怎么正确刷牙

1、先刷门牙，也就是牙的表面，用右手握住牙刷，咧开嘴唇，露出门齿，上下刷门牙，记得把握好时间，刷2至3分钟即可。

3、刷大牙的外侧面，大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法，直接来回摩擦，时间尽量保持在里2至3分钟。

5、刷大牙的咬合面，此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面，一定要细心一点刷。