藜麦沙拉的制作

 时间:2026-04-24 03:55:04

1、1.用水冲洗藜麦1分钟。然后放入水里高火煮沸,盖上锅盖低温煮上15-20分钟,捞起,完全冷却。

2、2.把藜麦放入大碗。加入奇异果、小番茄、葡萄,备用。

3、3.把油,醋糖,盐放入小碗中搅拌,倒在藜麦上面轻轻摇晃直到混合,即可上桌

  • 苹果怎么设置铃声
  • iPhone12mini来电铃声怎样设置
  • 被恙螨咬了怎么处理?
  • 使用钉钉如何发短信DING
  • 家里电费特别高怎么查
  • 热门搜索
    奥特曼大全 燕京理工学院怎么样 神木林怎么加点 烤箱烤鱼的做法大全 人初油怎么用 东阿阿胶怎么吃 东北家常菜 居然之家怎么样 资产负债表的编制方法 腱鞘囊肿的治疗方法