1、点击图一的menu单词位置，在图二点击控制中心功能选项。
2、找到备份工具点击它，接着在个人资料这点击立即备份。
3、默认情况下备份文件会在备份文件夹，如果要备份在其他的文件夹，则点击图二的位置选择other，选择左侧文件夹，点击open。
4、这里采用默认文件夹，选择后点击forward。接着会提示是否排除不必要的备份文蚊盯兼件，分别有排除文件排除目录两个选项，根据自己的个人需要进行点击。
5、采用默认值的话直接点击forward，然后在图二点击apply，接着软件会自动备份用户的数据，备份成功后则会显示一个黑色的勾，代表备份完毕了。
6、要是恢复数据则点击备份工具，点击躲攀个人资料这里点击还原。
7、点图一红圈的位侮没置，接着要求选择需要恢复的备份文件，选择后点击open打开，选择全部覆盖，点击forward即可恢复所有的备份文件。
