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正确的刷牙方法
时间:2026-02-12 06:19:51
刷牙齿的外表面,牙刷刷毛与牙齿表面成45°,顺着牙缝扫动。
刷牙齿咬合面,平握牙刷力度适中。
刷牙齿内侧面,竖起牙刷上下扫动,最后轻刷舌苔表面。
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