鸡肉粥,一款容易消化的简易营养粥品

 时间:2026-02-15 00:01:22

1、准备好以下食材,在菜场都能轻易买到。可以根据个人喜欢,将鸡肉换成鸭胸或者猪肉。青菜最好选用带叶的,不会影响粥的口感。其他材料大家可以临场发挥哦~

鸡肉粥,一款容易消化的简易营养粥品

2、将香菇、胡萝卜、青菜切碎,鸡胸肉切小块或鸡肉茸加少许盐和姜片、料酒腌制(去腥),备用。

鸡肉粥,一款容易消化的简易营养粥品

3、大米淘洗干净,放入锅中煮开,到八成熟。倒入鸡肉和胡萝卜丁,搅拌均匀。

鸡肉粥,一款容易消化的简易营养粥品

4、等两分钟倒入其他材料,搅拌均匀再煮两分钟,放入适当盐调味,关火出锅。

鸡肉粥,一款容易消化的简易营养粥品

  • 伪素颜眼妆画法步骤
  • 黑芝麻软法的做法
  • 紫罗兰怎么养才更旺盛#校园分享#
  • 怎样做百香果奥利奥酸奶
  • 南风天电视开不了怎么办
  • 热门搜索
    生蚝怎么清洗 怎么看淘宝等级 柱状图怎么做 怎么看五行缺什么 邓禄普轮胎质量怎么样 february怎么读 海尔净水器怎么样 腰疼怎么回事 163邮箱怎么注册 icloud怎么读