菠菜炒鸡蛋

 时间:2026-04-23 04:08:02

1、菠菜洗净、切段,并在开水里焯10秒。


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2、焯好的菠菜倒入凉水中冲洗,捞出并沥干水。


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3、在碗里打入鸡蛋,加盐、葱花打散,倒入烧热的锅中,快速翻炒,炒至滑嫩、蓬松出锅备用。


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4、倒入沥干水的菠菜翻炒几下,再倒入炒好的鸡蛋、加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。


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