1、首先打开微信，点击右下角的“我”。
2、然后点击“设置”。
3、然后点击“通用”。
4、接着点击“辅助功能”。
5、然后点击“微信运动”。
6、然后点击“停用”。
7、最后，点击“清空并停用”即可。
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时间：2026-04-24 04:34:46
1、首先打开微信，点击右下角的“我”。
2、然后点击“设置”。
3、然后点击“通用”。
4、接着点击“辅助功能”。
5、然后点击“微信运动”。
6、然后点击“停用”。
7、最后，点击“清空并停用”即可。