大厨精英美食养生【荠菜花煮蛋】

 时间:2026-04-22 19:56:49

1、首先,鸡蛋和荠菜花洗净,鸡蛋先用蒸锅蒸熟(冷水上锅起全程12分钟),或直接用锅煮熟;(最简单的操作方法就是把荠菜和鸡蛋放在一起煮,火力不要大,容易爆蛋)

2、其次,我们先把蒸好的鸡蛋只只完整,不会爆裂,把每只鸡蛋都敲裂,便于入味;

3、最后,我们再把锅中放入荠菜花和敲碎的鸡蛋,中大火煮10分钟关火,让鸡蛋焖在荠菜汤汁里几小时或过夜,每只鸡蛋吃的时候都有淡淡清香。

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