嘴唇发黑是什么原因，嘴唇黑怎么改善

1、饮食上需要注意,尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷等食品。减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒。常服健脾,利湿之品,如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。

2、卸妆时,用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟,然后轻轻地由上而下,由内而外擦拭。不要用纸巾直接把擦,这样会强烈刺激唇部毛细协管,使唇色暗沉,唇纹也会加深。

3、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。