减脂蔬菜水果沙拉

1、生菜、紫甘蓝洗净，控干水分，切成喜欢的形状

2、水果洗净，切成喜欢的形状

3、挤上适量沙拉酱，一定不太放太多，热量有点高。

4、搅拌均匀，就可以开吃咯！

5、也可以把沙拉酱换成酸奶，口味也不错，放在冰箱冷藏半个小时再吃，美滋滋！