1、早上：
1、早上需要选用清凉型洁面产品，用温水洁面以后再用冷水敷脸大约1分钟。
2、洗完脸后，要使用收缩水来收紧皮肤，再搽点滋润霜。
3、最后在眼部搽上一些眼部紧肤霜，然后稍微按摩一下。
2、中午：
要放松脸部肌肉，多按按脸部皮肤
1、每天中午的时候要利用面部表情来锻炼面部肌肉，能够使得肌肤更有活力。
2、有空的适合多练习发“a e i o u”这几个英文单词的发音，虽然好像很傻，但是能够达到修饰面部线条的效果哦。
3、晚上
做脸部的减肥操
1、首先用中指和无名指的指腹，从额头开始，一边揉一边往太阳穴的位置推一下，按一下。
2、其次用中指和无名指这两个手指，交替轻轻按下鼻翼的两侧，然后再重复几次。之后再从下颚开始往两侧耳朵推动，最后就是使用中指螺旋状由下往上按摩脸部的双颊。
3、用拇指以及食指捏住脸部下颚的中间位置，然后再同时向两边轻捋下颚的轮廓线，之后再反复几次。
4、用双手交替由下到上轻轻抚颈部带下颚，很快你就发现，你的双下巴已经不见拉。
