大学生在家学习如何自律？

1、将游戏卸载掉，存在决定意识，既然要发奋那就要狠一点。

2、早睡早起，现在很多的大学生都是颠倒黑白，这不但影响学习还伤害身体。

3、每天进行定量的运动，并且要做到风雨无阻。

4、定一个日常和周常的计划表，严格按照规定进行。

5、每月读一本有用的书，并且写下读书心得。

6、为自己的自律打卡，每天更新自律的时间。