1、医学美容治疗
明确痘坑类型：先由专业医生判断痘坑类型（冰凿型 / 厢车型 / 滚轮型），确定针对性方案（如深痘坑优先激光治疗，浅痘坑可结合微针）。
按疗程治疗：
激光治疗：每次间隔 4-6 周，需 3-5 次，术后配合医用修护面膜加速结痂脱落。
微针疗法：每周 1 次，6-8 次为 1 疗程，治疗后 24 小时内避免沾水，使用械字号护肤品。
填充疗法：根据填充物代谢周期（玻尿酸 6-12 个月）定期补注，维持饱满效果。
2、日常护理修复
基础清洁与保湿：早晚用温和洁面乳清洁，搭配含透明质酸的保湿乳，保持皮肤水油平衡。
功能性护肤：晚间使用维生素 C 精华（抗氧化、促胶原），白天叠加防晒；每周 2 次积雪草苷霜（修复真皮层损伤）。
生活习惯调整：避免高糖高脂饮食，每日保证 7-8 小时睡眠，减少熬夜导致的皮质醇升高（预防新发痘痘加重痘坑）。
3、长期维护管理
定期复诊：每 2-3 个月回访医生，评估治疗效果并调整方案（如浅层痘坑可转为家用微针配合护肤品巩固）。
严格防晒：户外每 2 小时补涂防晒霜，硬防晒与化学防晒结合，降低紫外线对皮肤修复的干扰。
