1、准备原材料油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、蒜备用
2、油麦菜摘除干净洗净沥干水份切成段状
3、蒜去皮剁成蒜蓉
4、锅中倒入底油加热放人蒜蓉爆香
5、放人油麦菜炒至断生
6、炒油麦菜时放人盐和味精入味即可出锅摆入盘中
7、豆豉鲮鱼打开盖立即就闻到鲜美的味道
8、豆豉鲮鱼切成小块
9、锅中倒入适量水加热放入豆豉鲮鱼烧开至入味即可关火
10、做好的豆豉鲮鱼淋在油麦菜上
11、美味的豆豉鲮鱼油麦菜摆入盘中
12、这道菜既方便又快捷适合急性子的亲哦
13、豆豉鲮鱼的鲜美混搭着油麦菜的清香简直好吃到爆
14、这道美味可口的佳肴是让您唇齿留香回味无穷噢
