食补养生鸡蛋灌饼的做法

1、平底锅加热、抹油，把鸡蛋灌饼的饼胚放入锅中

2、一面先煎2分钟，再翻面煎到灌饼蓬起来

3、鸡蛋少许盐少许胡椒粉，搅拌均匀

4、用筷子把饼皮戳破，把蛋液加入灌饼中，煎到两面金黄就可以了

5、就这样

6、生菜加沙拉酱卷到饼皮里

7、一个鸡蛋灌饼就做好了，是不是很方便啊再来一张照片ji