如何制造减肥酵素

1、将酵素瓶、菜板、水果到全部清理干净，要确保无水、无菌，以免发霉。

2、将准备的水果和柠檬洗净、风干、去皮、切片。

3、水果、柠檬和冰糖按照一层一层的顺序码入酵素瓶中，最上层要是糖，瓶子需要留下五分之一的空间。

4、酵素瓶密封放置15至20度阴凉处，开始的一个月需要密封，隔一段时间需要晃动瓶子，以免会产生黑霉和白霉。

5、一个月以后可以打开酵素瓶呼吸盖，里面酵素就可以自主发酵。

6、充分发酵三至六个月就可以了。