清淡的鱼头豆腐汤

 时间:2026-04-23 09:18:58

1、首先我们买的鱼🐟把里面的五脏六腑清理干净之后,再用清水反复冲洗干净,鱼肚两面用刀斜切三刀口即可,不用切断,肚子里放入姜片蒜葱头

2、开小火加油烧热放鱼🐟两面煎至金黄色,加入滚烫开水淹过整条鱼🐟转至大火煮十分钟如果汤不够白可增加时间⌚️多熬一会儿,最后加盐豆腐下锅焖五分钟即可出炉,盛入盆中放入香菜在上面可以让菜看着更有食欲噢。

  • 清淡萝卜排骨汤
  • 清淡的蚝油生菜
  • 清淡的蚝油生菜
  • 清淡的萝卜汤
  • 清淡美味排骨山药汤
  • 热门搜索
    魔兽世界怎么去德拉诺 梅里雪山攻略 薛涛简介 桂枝茯苓胶囊怎么吃 窦性心动过速怎么办 仪器减肥 减肥心得 不用开瓶器怎么开红酒 熬夜能减肥吗 我的世界瓶子怎么做