木瓜莲子银耳羹

 时间:2026-04-21 20:17:15

1、银耳洗净泡水,浸泡半小时。

木瓜莲子银耳羹

2、磨皮莲子洗净待用。这个品种的莲子无需浸泡,可直接煮,具体是否需要提前浸泡根据食材特性调整。

木瓜莲子银耳羹

3、将木瓜去皮。

木瓜莲子银耳羹

4、木瓜去籽,切成小块。

木瓜莲子银耳羹

5、银耳泡发后,去蒂,洗净,撕成小片。

木瓜莲子银耳羹

6、砂锅中放纯净水,放入银耳。

木瓜莲子银耳羹

7、放入莲子后,开大火煮开后,转小火煮半小时。

木瓜莲子银耳羹

8、木耳软糯、莲子熟透。

木瓜莲子银耳羹

9、放入冰糖、木瓜,甜汤再次煮至微开后关火。

木瓜莲子银耳羹

10、完成。

木瓜莲子银耳羹

  • 木瓜银耳羹的做法
  • 制作木瓜银耳羹
  • 木瓜枸杞银耳莲子羹
  • 木瓜银耳羹的做法
  • 银耳木瓜莲子羹
  • 热门搜索
    比熊犬怎么训练 肚脐下面疼是怎么回事 女性安全期怎么算 艾条怎么用 艾叶怎么治妇科病 胃不消化怎么办 窠巢怎么读 日本料理怎么吃 怎么杀螃蟹 怎么做火锅