鲜蚝大排 灼芦笋

 时间:2024-10-12 20:06:16

1、先将大排洗净沥干水份,用刀背敲打几下使肉质松软易入怿媪镏桃味.然后抹上盐、淀粉、百里香、五香粉和料酒腌制20分钟.

鲜蚝大排 灼芦笋

2、热锅加油转中火放入大排煎2分钟左右换小火,煎至两面略微金黄

鲜蚝大排 灼芦笋

3、放入姜丝依次加入料酒、白糖、生抽、老抽、蚝油和热水中小火炖.

鲜蚝大排 灼芦笋

4、小火炖至大排逐渐上色,为了入味且肉质酥软,此过程大约需要45分钟以上才可起锅(具体看肉的厚薄程度,炖煮时间会有少许差异)

鲜蚝大排 灼芦笋

5、炖肉间期将芦笋洗净切段用清水煮熟,无需放任何调料.起锅后平铺于盘子底部.

鲜蚝大排 灼芦笋

6、将大排盛入盘中撒上葱花并浇上汤汁.美食完美呈现,开始享用吧!

鲜蚝大排 灼芦笋
  • 瘦身美食之白灼芦笋的做法
  • 芦笋鲜虾粥如何做
  • 棒!我的白灼芦笋
  • 白灼芦笋的做法
  • 白灼芦笋——抗癌明星
  • 热门搜索
    红烧排骨的做法大全 宋美龄简介 班规大全 qq说说大全带图片 系统怎么重装 3699小游戏大全 雪佛兰开拓者怎么样 电视柜图片大全 手表品牌大全 满分作文大全