教你做简单南瓜牛奶羹

 时间:2026-04-21 21:25:48

1、将南瓜去皮,切薄片。

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2、平铺在盘子里。

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3、上锅蒸15分钟。

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4、蒸熟后,稍微放凉。

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5、放入搅拌机。

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6、倒入牛奶。

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7、将牛奶及南瓜打成糊状。

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8、倒入干净的奶锅内,小火微微煮开,加入10g白砂糖,搅拌至融化即可。

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9、舀起的每一勺都透露着浓郁的健康美味

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