治疗失眠的方法

1、准备一盆热水，不要太烫，也不要太凉了，感觉有点烫烫的那种感觉，这样不仅可以治疗汗脚，还可以解乏。

2、在热水中放入适量醋，把脚放入盆中烫一烫，只到水变凉为止。

3、这样治疗失眠可以是一个很好的方法，大家可以试一试，很有用的