怎么做梅菜扣肉

 时间:2026-02-16 11:00:54

1、选用层次分明的三层五花肉

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2、切成合适于自己碗大小的块,我600克猪肉分成两块

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3、凉水放入猪肉,加入1小段葱,2片姜,料酒1大勺焯水

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4、锅开后小火煮15分钟,用筷子基本可以叉透即可捞出

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5、用叉子给肉皮上均匀的扎上小孔

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6、用厨房用纸吸干肉皮的水分

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7、均匀的抹上一层老抽,给肉皮上色

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8、再涂抹上层蜂蜜,放到通风处吹干表皮

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9、梅干菜提前用凉水泡发洗净,沥干

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10、热锅凉油爆香4片生姜

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11、倒入沥干水分的梅干菜翻炒几下接着烹入料酒1大勺加入1个八角

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12、加入1大勺生抽,1/2大勺老抽,加入200毫升左右的开水

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13、加入10克白糖,盐1小勺,鸡精1/2小勺,梅干菜本来有盐分,所以盐加一点就够,可以尝尝梅干菜的味道,因为肉也要吸收盐分,要比平时的菜咸一些

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14、中火煮到锅内基本没有水分

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15、锅中热一锅油,油量要基本没过肉,油温7成热时候下入肉块

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16、如果炸到肉皮成焦黄颜色,肉皮冲下入锅大概炸30秒翻面,肉皮很快就上色了,翻面再炸到四周都焦黄即可捞出,

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17、泡上15分钟以上,肉皮起泡成虎皮状

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18、切4毫米左右的片码入碗中

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19、填满炒好的梅干菜,上锅大火蒸60-70分钟即可

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20、肉倒扣,滗出汤汁倒入锅中勾少许薄欠,再次浇到肉上即可食用

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