脂溢性皮炎患者饮食应注意

 时间:2026-02-14 18:34:56

1、  1、忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、洋葱、白酒等。

2、 2、 值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,像猪肝、胡萝卜、蛋黄等,吃这些食物可以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。

3、 3、忌食油腻食物:这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。使用纯中药人参玉面膏外用涂抹患处。可达到清热解毒,控油去脂,消肿止痒,快速修复面部不适的作用。 

4、 4、 宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。 

5、 5、膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

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